Temat: Masażysta w Częstochowie
...budyń z mięsa lub sera, kurczak lub ryba w galarecie, ryba lub mięso w jarzynach, risotto z mięsem i warzywami, zsiadłe mleko z kaszą lub ziemniakami. Napój jak w I śniadaniu, pieczywo, masło. Jeśli potrawa jest gotowana i zawiera białko zwierzęce może być podany dodatek dżemu lub miodu, jeśli jest np. ryż z jabłkami musi być do pieczywa dodatek sera, wędliny lub ryby. Wskazany jest również dodatek warzyw , owoców lub soku z owoców. Przykładowy jadłospis dla diety lekkostrawnej Śniadanie: bułka, masło, parówki drobiowe na gorąco, sałata, dżem,kawa zbożowa z mlekiem. Śniadanie II: budyń z sokiem owocowym. Obiad: zupa kalafiorowa z ziemniakami, sztuka mięsa , ziemniaki, marchewka gotowana. Podwieczorek: ciastko drożdżowe, kompot z truskawek. Kolacja: leniwe pierogi, bułka , kiełbasa szynkowa , masło, herbata z cytryną, banan. Polecam...
Źródło: clubman.pl/forum/viewtopic.php?t=298